我想喝外交红糖水，可是我最近这几天刚来完月经，我想知道阿胶红糖来月经能喝吗
西安交通大学第二附属医院
经期可以喝阿胶红糖。一起服用阿胶红糖很有营养，可以益气补血，调经活血。经期排出经血容易引起贫血，阿胶红糖也能改善症状。月经多的话一定要注意不要大量服用，要酌情少量服用。如果服用多了，很可能会造成月经量增加或者月经周期过长，给身体带来不适。经期一定要注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如水果、蔬菜等，注意个人卫生，勤换内衣，经期要消毒内衣，经期千万不要同房。这个时候女性身体虚弱，容易引起妇科病的感染。
西安市第五医院
经期可以喝阿胶红糖，阿胶补血，红糖也能益气养血。两者结合起来，可以帮助调整女性的整体状况。如果有的女性有宫寒，手脚容易发冷，经期痛经，或者月经少，颜色黑，这样的女性比较适合经期喝阿胶红糖。在益气补血的同时，还能调节不适症状，如痛经或月经稀少发黑。所以月经期可以喝阿胶红糖，建议喝热的阿胶红糖水。另外，经期需要保暖，不要感冒。如果有不舒服的症状，尽量休息。痛经严重的话可以选择吃中成药。对于大多数女性来说，痛经通常发生在月经期间。
