我快要生宝宝了，有点害怕涨奶，想知道产妇生理性涨奶要几天？
西安交通大学第二附属医院
生理性断奶2-3天可以自行改善，所以要积极按摩催乳，可以缓解挤奶后的疼痛。生理性涨奶一般不会持续很久，一个月左右症状就会自动消失。建议你生完孩子尽快让孩子吸。这期间要放松心情，不要挤胸，不要吃油腻的食物。否则很可能会导致奶水淤积和退奶风险。通常女性会感到乳房疼痛肿胀，乳头分泌乳汁。在此期间，是乳腺炎的高发期，应及时排出多余的乳汁，防止乳汁堆积引起乳房炎症。
西安市第五医院
一般涨奶三四天就可以缓解。由于产后女性催乳素的分泌，会出现乳汁上升的现象。一般如果新生儿能及时吸吮，如果新生儿吸不干净，可以用吸奶器吸两侧乳房，可以快速缓解此类症状。但由于有些女性产后乳汁量较大，新生儿无法完全吸吮。如果不及时吸出，会出现涨奶现象，甚至严重时会造成乳腺导管堵塞引起乳腺炎。建议用热毛巾热敷，然后充分按压揉捏，帮助局部硬块散开，再用吸奶器吸吸乳管，不会再引起乳肿。
