多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来

病情描述:

我结婚两年未孕,最近查出患有多囊卵巢综合征,请问该怎么调理才能好起来?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

多囊卵巢综合征是一种由内分泌紊乱引起的疾病,主要表现为月经不调、不孕不育、肥胖、痤疮等。多囊卵巢综合征的一线治疗是改善生活方式,多运动。建议患者加强体育锻炼,少吃多糖、盐和高脂肪食物,减肥。还有药物治疗,经常使用避孕药,比如:大营35,妈富隆等。此外,如果患者有明显的肥胖、高血糖和胰岛素抵抗,建议口服二甲双胍。此外,患者还可以通过中药和针灸进行调理。用药时请遵医嘱。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

在生活中,要注意合理的生活,适当的运动,不要过度劳累,注意休息,保持体力,吃有营养的食物,多吃水果和蔬菜,以及高蛋白、高热量、高维生素的食物。平时选择低糖食物,少吃含有饱和脂肪酸的食物,如脂肪、奶油、全脂牛奶、油炸食品等。平时加强体育锻炼,如瑜伽、游泳、散步可以放松身心。起到保养卵巢、增加骨密度的作用,控制体重减轻,减少腰围,从而起到辅助药物治疗的作用。

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