轻度抑郁的表现及症状

病情描述：

我是因为和男友分手，总是解不开心里的结，觉得特别委屈，每天都哭，怀疑最近得了抑郁症，轻度抑郁的表现及症状是什么

陈云春
陈云春 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

轻度抑郁就是相对来说症状表现轻微，社会功能、生活质量影响相对较小，轻度抑郁就是相对来说症状表现轻微，社会功能、生活质量影响相对较小，兴趣减少，对原先爱好的事情提不起精神。病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。女性在月经前期也会有轻度抑郁，特别劳累或者感冒发烧、躯体有疾病的时候也会出现轻度抑郁的表现。

庄蓉
庄蓉 主治医师

西安市精神卫生中心

所谓抑郁情绪、抑郁状态和真正的抑郁症，病的程度不一样。轻度抑郁可以表现为在一段时期内，患者整体感觉心情是低沉，灰暗的，患者自觉心情不佳，脑子反应变慢，记忆力有些减退，易疲劳，性欲下降，睡眠减少或增多，不自信，自卑，认为自己活着没有用，很痛苦，感觉自己好像什么也做不好，常常责怪自己做错事说错话，晚间呈间断睡眠，或者早醒。

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陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
轻度抑郁有哪些症状

轻度抑郁主要表现为抑郁、不愉快、不愿说话、不愿与外界交流。但是，很大程度上，他可以维持社交功能，比如做家务，正常工作。但是，病人心里最重要的是不开心，不愿意和别人交流。他旁边的人观察到他可能比正常人说话少，交流少，变得不那么活跃。也会有类似的神经衰弱:顽固性失眠、早醒、健忘、乏力、头痛等症状也是轻度抑郁症常见的早期症状之一，这些患者往往被诊断为“神经衰弱”。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人缺钙的症状及表现

女性缺钙可出现焦躁不安、皮肤干、手指甲易破、头发稀少等病症比较严重时，女性缺钙非常容易骨质疏松，还可出现中枢神经系统病症。缺钙非常容易造成免疫力低下，还会有轻度抑郁。女性怀孕期间缺钙非常容易出现脚抽筋，生完孩子分泌乳汁不够。很有可能会出现睡眠质量不好，睡眠躁动不安，腰酸背痛骨质疏松，作梦牙齿松动或是发慌关节疼等。一旦出现缺钙的状况，应当立即的填补钙剂。

陈策
陈策副主任医师

西安交通大学第一附属医院
轻度抑郁症有什么表现

抑郁症对社会功能的损伤程度分为轻、中、重度抑郁症。评估的时候一般是汉密尔顿抑郁量表进行评分达到轻度的情况。轻度抑郁主要表现为情绪低落、兴趣减退、愉快感缺乏。也会出现睡眠障碍，但不是较严重的抑郁障碍所特有的早醒，这种情况对他整个的生活、工作状态有一定的影响，但是还能完成基本的生活、工作、社交活动，有的会存在自杀观念或自伤的观念或行为。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
重度抑郁症的表现

根据病情持续时间和严重程度，抑郁症可以分为轻度、中度和重度三种类型。是否属于重度抑郁一般可通过两个方面来判断：一是从患者的表现来看，轻度抑郁症往往症状比较轻、较少，主要是情绪方面的问题，而重度抑郁症除精力下降、兴趣减退、情绪低落等表现外，还会有涉及到患者的饮食、睡眠、头脑反应等方面，会有一些负面性的想法，比如消极厌世、自杀的观念甚至行动等等；另一方面是从对工作和生活的影响来看，如果抑郁症患者基本上能够坚持工作，那么基本属于是轻中度的抑郁，但是如果抑郁症患者已经无法正常工作和生活，那么有可能就是重度的抑郁症了，需要进一步确诊治疗。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
中度抑郁症表现

根据抑郁症状的数量、类型以及严重程度，抑郁症可以分为轻度、中度和重度抑郁。中度抑郁发作是抑郁的一个类型，典型的表现是情绪低落、愉悦感下降、兴趣下降，在这个基础上出现思维能力下降，感觉头脑反应迟钝，做事自信心下降，甚至有自卑、自责等心理活动，可能会伴随各种躯体不适的症状表现，比如头痛、头晕、恶心、呕吐等等。患者还存在工作、社交和交活动方面问题。

陈策
陈策副主任医师

西安交通大学第一附属医院
抑郁症前兆表现是什么？

抑郁症现在是一个常见病，抑郁症号称精神心理感冒，在抑郁发作前可以表现为一定的前驱症状或者是前兆。它是以持久的心境低落为主的轻度的抑郁，患者是往往是缓慢起病，很多事情提不起兴趣、不太喜欢和身边的人交际，什么事情都不愿意做，容易莫名其妙的发脾气，觉得生活没有意义，有度日如年感，总是会烦躁，部分病人还会有入睡困难的情况，食欲下降。一般这些症状都比较轻，往往容易忽略。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
抑郁症前期的症状

抑郁症早期，主要表现为轻度抑郁。患者会抑郁，会感兴趣，会开心。但是随着注意力的转移，别人的引导，或者一些开心的事情，患者会有情绪恢复的状态，但是过一段时间就会陷入抑郁。很多患者可能会有一些早醒表现，可能会避开别人，不想参加集体活动，但基本的社交功能不会受到影响，可以正常生活工作。性格的变化主要是由外向转为内向，以前爱说笑，现在变得沉默寡言，伤心甚至愤怒。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
抑郁症早期有哪些症状

抑郁症早期，主要表现为轻度抑郁。患者会抑郁，会感兴趣，会开心。但是随着注意力的转移，别人的引导，或者一些开心的事情，患者会有情绪恢复的状态，但是过一段时间就会陷入抑郁。很多患者可能会有一些早醒表现，可能会避开别人，不想参加集体活动，但基本的社交功能不会受到影响，可以正常生活工作。性格的变化主要是由外向转为内向，以前爱说笑，现在变得沉默寡言，伤心甚至愤怒。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
一点小事就哭有轻度抑郁吗

抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，主要是三低的表现，即情绪低落、思维迟缓和意志活动减退。如果因为一点小事或者是稍微的情绪激动就会引起心动过速，说明本身躯体对于交感神经的兴奋性比较敏感，通过哭来表达、宣泄情绪，对于高表达型的人，内心并不一定痛苦、低落、低沉，但他愿意用这样的方式表达。这个时候应该努力做好自己应该做的事情，或者多做感兴趣和让自己开心起来的事情。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
轻度抑郁的表现有哪些症状

轻度抑郁症患者常伴有多种躯体症状，如头痛、背痛、肢体疼痛、腰痛等，但原因不明。医院检查未发现器质性病变。有些病例还可能出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心和胃部不适，或出现涉及全身各系统和器官的莫名的心悸、心悸和不适。虽然各种检查都不正常，但患者可能会怀疑，尤其是病情严重。一些轻度抑郁症患者在早期会感到抑郁、不开心和疲惫。