我爸爸很喜欢用蒲公英和枸杞一起泡水喝，听微博说这样有强身健体的好处，想问规划蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用有哪些？
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蒲公英和枸杞具有滋阴解毒的作用，一般可用于治疗阴虚火旺引起的咽痛、口干、咽干、口腔溃疡、牙痛、腰酸背痛、尿频、尿急、便秘等症状，也可用于阴虚火旺引起的颈淋巴结病、淋巴结病、甲状腺结节，还可用于阴虚者的风，二者结合还具有养肝阴、清热解毒的作用，对于长期饮酒引起的酒精性肝损伤疾病也有一定的保肝作用，由于枸杞可以通过进入肝脏和肾脏来改善视力，所以它可以缓解疲劳，改善视力，改善失眠、多梦和疲劳等症状，因为枸杞性油腻，蒲公英性寒，所以不建议脾胃虚弱或脾虚泄泻者食用。
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蒲公英有清热解毒、祛湿的作用，枸杞有滋补肝肾、明目润肺的作用，蒲公英在日常生活中可用水浸泡服用，可明显改善热毒引起的皮肤疖肿，乳房局部红肿热痛，肛门局部脓肿痛，或皮肤局部瘙痒，此外，蒲公英还可用于治疗湿热引起的舌红、苔黄、口臭、大便粘稠等症，枸杞是一种与生活中的药食同源的药物，用水浸泡可以滋补肝肾，对肝肾不足引起的腰膝酸软、失眠多梦、男子遗精早泄、女子宫寒滑胎等有很好的作用。
