我的指甲出现竖纹，我想知道这是什么原因？
西安市红会医院
手指甲出现垂直线时要考虑以下几个原因，如营养缺乏引起的指甲营养不良，真菌感染和外伤引起的灰指甲。如果是维生素缺乏，可以去医院做微量元素检测确诊，然后根据检测补充维生素和微量元素。大部分都是缺铁，缺锌，缺钙。平时注意营养均衡，不挑食，多吃鸡蛋瘦肉鱼牛奶。铁和锌含量高的食物包括牛肉、桂圆、红枣、黑木耳、牡蛎和猪肝，多吃深绿色蔬菜。
西安交通大学第一附属医院
指甲上有垂直条纹，这是我们在临床上经常遇到的患者问题。大家往往认为这一定是体内某些疾病的表现，比如什么是空，什么是实，什么是火，或者什么是重大疾病的征兆，其实并不是这样。我们的手指甲应该是光滑有光泽的，但如果出现垂直条纹，很多情况下是生理性的。我们需要注意的是，有一些外伤造成的纵横条纹，还有一个更需要注意的是指甲营养不良，这是由于缺乏维生素和微量元素造成的。
