今天去医院进行检查，发现血小板低，怎么进行调理能将血小板重新提高
西安交通大学第二附属医院
血小板减少是指外周血中的血小板数量少于10万个/毫升。血小板计数越低，出血风险越高。除了口服增加血小板的药物外，还可以在日常生活中进行调整。常见的方法是用大枣、枸杞、花生、糯米等粥类来喝，因为大枣、花生、枸杞等食物在一定程度上可以提高血小板，粥类在一定程度上可以帮助增加血小板。同时，可以多吃一些高品质蛋白质的食物，如新鲜羊肉、鱼肉、鸡蛋等。优质蛋白质是生产血小板的必要原料。同时，血小板低的患者应尽量不吃硬食物，以免食物对消化道造成损伤而导致严重出血。
西安市中心医院
血小板低的患者容易出血，首先要避免剧烈运动，防止出血加重。此外，要注意食用柔软易消化的食物，防止口腔黏膜被刺破或牙龈出血。部分血小板减少症患者，如特发性血小板减少性紫癜，感冒或感染后可加重血小板减少，应避免感冒或炎症。平时注意吃枣、花生等食物，或者用花生衣泡水增加血小板。
