糖尿病可以吃鱼吗

糖尿病的治疗当中,饮食治疗是基础治疗,糖尿病患者需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、三大主要营养素,在总量控制情况下,合理的配餐、平衡膳食、食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养;鱼类含有丰富的硫氨素、核黄素、尼克酸以及维生素D和一定的钙、磷、铁等矿物质和微量元素,鱼肉中的脂肪含量比较低,它其中的不饱和脂肪酸,对糖尿病患者有益。

鱼肉中的维生素D和钙、磷,都可以有效的预防糖尿病患者的骨质疏松,当糖尿病患者没有合并糖尿病肾病时,鱼肉可以选择。


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