筋膜炎最佳治疗方法

病情描述：

我最近手臂，腰背疼，受凉也不行，去检查说是筋膜炎，用了好多方法都不行，筋膜炎还有没有最佳的治疗方法？

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

筋膜炎是指人体深、浅筋膜的无菌性炎症，应选择靶向药物进行治疗。筋膜炎最好的治疗方法是综合治疗，包括局部温巾热敷，应用红花油或正骨水等活血药物，或局部应用福他林软膏通过皮肤渗透发挥抗炎作用，口服非甾体抗炎药如醋氯芬酸、双氯芬酸或塞来昔布，其中塞来昔布对胃肠道副作用较小，采用上述措施1周后一般症状可明显缓解，如仍有疼痛，可局部应用激素阻断治疗。用药时请遵医嘱。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚后跟疼最佳治疗方法

后脚跟痛可能是由于足底筋膜炎导致的。对于此种情况，平时可以用热水泡泡脚，然后减少行走时间。同时可以服用适当的止痛药物来抑制疼痛。若疼痛无法控制，建议去医院拍摄X线片，明确诊断以后再对症治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
筋膜炎的治疗方法

筋膜炎属于无菌性炎症，与劳损或损伤有关，引起筋膜炎症性水肿。筋膜有明显的酸痛感，特别是过度寒冷和应激活动后。所以筋膜炎后要多注意保暖，避免感冒，以免引起炎症和疼痛。并避免筋膜炎的过度紧张和牵引，以免加重疼痛。筋膜炎发生后，可在筋膜炎部位进行针灸和按摩，促进局部血液循环，缓解筋膜痉挛，减轻疼痛，促进水肿吸收和消退。疼痛明显时，可以口服氯诺昔康等非甾体抗炎药。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
筋膜炎是怎么引起的

筋膜炎是一个笼统的概念。人体的肌肉表面覆盖着一层筋膜。当疼痛经常发生时，是肌肉表面的筋膜发炎。一般与过度使用，过度劳累，或者一些外伤和寒冷刺激有关。它的主要表现是局部疼痛，尤其是这块肌肉有肌筋膜炎。当它被拉或被强迫时，会有非常严重的症状，如急性腰筋膜炎。筋膜炎的治疗，首先是适当休息，让患肌筋膜炎的肌肉彻底放松，然后有修复自身筋膜的过程。当然，如果筋膜炎好一些，快一些，就要外用消炎止痛的药物，贴一些膏药。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
筋膜炎怎么治疗最有效

筋膜炎的病人可以到医院做封闭治疗，这类医治可以推动肌肉筋膜水肿消退。在医治期内要避免剧烈的运动，以防造成筋膜炎加剧。假如筋膜炎比较顽固，病人必须进行手术医治。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
足底筋膜炎的症状及治疗

足底痛，又称为足跟痛，学名是足底筋膜炎，是跑者常见的伤痛之一，患有足底筋膜炎会感到足底疼痛，疼痛的具体位置是在脚后跟靠内侧处，典型症状为运动后疼痛，休息后可缓解，反复发作。充分地拉伸小腿和足底筋膜，也是缓解足底筋膜炎的有效方法。局部治疗、冲击波治疗等理疗也可缓解疼痛。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
筋膜炎应该怎么治

筋膜炎属于软组织无菌性炎症，多由运动、疲劳、姿势不良或受风感冒等引起。可引起局部疼痛、酸痛等不适症状，但病情不严重。治疗方法多为保守方法，可外用活血通络、消炎止痛的膏药，也可用非甾体抗炎药。如果疼痛明显无法忍受，可采用适度口服镇痛药缓解症状，局部热敷理疗或针灸按摩促进筋膜炎恢复。如果筋膜炎长期复发，可采用口服活血消炎药改善局部循环，达到标本兼治的目的。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌筋膜炎的治疗方法

肌筋膜炎的治疗应首先确定疾病的原因，然后进行治疗。肌筋膜炎的治疗应首先使用能舒筋活络的消炎止痛药物。可口服缓解疼痛症状的药物，如福他林、芬必得胶囊等药物进行治疗。病人也可以进行局部按摩和热敷来缓解疼痛。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肋间筋膜炎的症状及治疗方法

筋膜炎主要是肌肉和筋膜的一种无菌性炎症。肋间筋膜是由于纵横交叉的结缔组织编织而成，致密而坚韧，由于横行的纤维较少，在皮神经穿出处较薄弱，所以容易发生撕裂。肋间筋膜炎主要表现为肋软骨处有疼痛感及压痛，如患有单纯疱疹，可遗留肋神经炎后遗症。可加用物理治疗，热敷，针灸等方法调理，口服一些消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊，甲钴胺和维生素b1等营养神经的药物。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
筋膜炎的症状及治疗

筋膜炎多发生于肌筋膜一种非特异的炎症，主要是表现为病变部位的疼痛，多为酸痛不适。治疗上主要以缓解疼痛，对症治疗为主。可以口服非甾体类消炎止疼药物，对于疼痛顽固，保守治疗无效的可采取手术治疗。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
足底筋膜炎的治疗方法

出现了足底筋膜炎要尽量少运动。足底筋膜炎发生时，主要症状有足底疼痛，行走和站立时疼痛加剧。针对患者当前最主要的症状，最快的治疗方法就是采用穴位封闭治疗，可以采用甲泼尼龙或者复方倍他米松进行局部注射。具体用药，谨遵医嘱。也可以做下中药熏蒸或者磁疗治疗。如果保守治疗无法缓解，可能需要去医院手术治疗。平常不要长时间的走路，不要穿太紧的鞋，可以多用热水泡脚。