6种水果止咳化痰

病情描述:

我最近总是咳嗽还有痰,我想知道止咳化痰的水果有什么

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果咳嗽咳痰严重,可以用一些水果止咳化痰。比如可以多吃梨或者用一些冰糖和川贝来煮,这样效果会更好。也可以酌情多吃西瓜或瓜类,有一定的止咳化痰作用。但是,尽量不要吃一些太酸的水果,如葡萄、山楂、橙子等。容易对咽喉造成刺激,引起咳嗽咳痰。水果是生活中常见的食物,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。咳嗽咳痰的患者可以吃一些常见的水果,包括梨、枇杷、苹果、葡萄,榨苹果汁,刮苹果泥,切块煮熟,还有柿子,可以清热润肠,止咳化痰。最好配上蜂蜜和甘蔗汁。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

常见的具有镇咳祛痰作用的水果有雪梨、枇杷、橙子、杏、香蕉、菠萝等。雪梨有生津止渴化痰的功效。适用于咳嗽初期或久咳痰多者,具有清肺清热、化痰降火之功效。川贝加冰糖蒸可以增加祛痰润肺的功效。枇杷含有苦杏仁甙,有止咳化痰的作用。加工后的枇杷霜具有冷却退火、祛痰止咳的功效。橙子能缓解支气管痉挛,有祛痰止咳作用。杏具有止咳化痰、温肺散寒的功效。香蕉和菠萝有润肺的作用,对干咳有很好的疗效。

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