我今年49岁，男，平时吃完饭以后总觉得肚子胀胀的，好像有气的样子，但是想放屁又放不出来，怎么样才能解决这种情况？
西安市第三医院
患者如果出现肠胀气，可能是因为吃了太多的食物、肠道内菌群失调产生了过多的气体，使肠道的蠕动变慢、气体变多等。患者可以吃木香顺气丸来缓解症状，也可以同时做一些运动、按摩肚子来促进肠道蠕动，吃一些富含维生素的水果、蔬菜等，平时不要熬夜多喝水，养成按时排便的习惯。
西安交通大学第二附属医院
肠气多的病人会感觉平时排气过多，主要建议在饮食上调节，比如患者自己可以摸索吃哪些食物以后可能会使肠气增多，或者在哪种情况下肠气会增多。如果是吃了过多的豆类制品或者乳制品以后，出现肠道排气过多，建议患者在饮食方面进行调节，减少此类食物的摄入，然后可以加强运动，促进肠功能的锻炼
。还有一种情况是患者有炎性疾病包括肠道激惹综合征，可能会引起肠胀气这种情况，首先要排除器质性病变，胃镜以及肠镜的检查能够帮助患者排除肠道肿瘤的情况。
