我和老婆在备孕，想知道受孕的最佳时间段是什么时候？
西安交通大学第一附属医院
通常，我们计算的怀孕时间是排卵加上14天。如果平时月经很正常，每28天一次，如果到28天没有月经，我们会说已经怀孕四周了，其实是排卵后两周。如果按照月经第一天计算预产期，那么40周就是预产期。如果计算受孕时间，排卵前5天和排卵后4天容易怀孕。怀孕的具体时间是排卵前后两天。因为卵子最长存活时间为2天，精子最长存活时间可达5天。
西安市第五医院
对于月经规律的女性，易受孕阶段为排卵前5天至排卵后4天，包括排卵后10天。一般来说排卵期在下次月经前14天左右，这个阶段可以安排同房，妊娠率较高。排卵期间同房七天，可以检查人绒毛膜促性腺激素，确定是否怀孕。在孕期准备阶段，除了服用叶酸外，还要多注意补充蛋白质、牛羊肉，多吃水果蔬菜，适当运动，在积极状态下为怀孕做准备。
