我最近一段时间，感觉身体不太舒服，有点上火，想知道应该怎么办
西电集团医院
上火可以通过药物和饮食来调节，药物主要通过口服降火药物来改善，如蒲黄、金银花、甘草等。饮食可以通过多吃绿色蔬菜和水果来调整，如苹果和香蕉。并且要注意多喝水。不要吃辛辣的食物，如胡椒、胡椒、大蒜等。并且注意饮食清淡，饮食多样化，多吃富含维生素的食物，可以有效减少上火的症状。上火的临床症状一般是口腔溃疡和口角炎。可以吃一些降火的食物，比如薄荷、藿香、茴香等等。
西安交通大学第二附属医院
患者上火期间要注意生活和饮食，也需要使用清热解毒的中药制剂进行调理。生活中要注意规律作息，避免疲劳和精神压力。建议饮食中多喝水。可以吃水果、蔬菜等清淡食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。至于治疗，需要根据临床症状分析是哪些脏腑功能导致上火，然后选择合理的药物进行治疗。如有咳嗽、咳痰、咽痛等肺火，可用清肺益火片治疗；若有牙龈肿痛、口苦口臭等胃火，建议使用牛黄卫青丸、藿香卫青胶囊等中药制剂治疗。用药时请遵医嘱。
