我最近总是熬夜，这个月的月经也提前了一周，可能是熬夜引起的，想知道例假提前一周算正常吗？
西安市第五医院
假期提前一周很正常，月经规律下偶尔提前或推迟月经也很正常。因为月经容易受到很多因素的影响，比如频繁的焦虑、担心、悲伤等不良情绪；作息不规律，如熬夜、熬夜、睡眠不足，或饮食不规律，患有甲状腺结节、甲状腺功能减退、糖尿病等代谢性疾病，甚至活动、旅行等环境变化，都可能影响月经的发病时间。要注意保证心情好，作息合理，饮食清淡营养。
西安交通大学第二附属医院
一般提前一周考虑月经是正常的。正常情况下，一周内月经提前或推迟是正常的生理现象。月经会受到环境、气候、心情等多种因素的影响。但如果月经延期一周以上，或出现月经不调，则需要进行6次激素检测，以确定内分泌紊乱的可能性。同时，经期要注意保持珍妮弗，缓解心理压力，注意局部卫生，注意劳逸结合，积极参加体育锻炼，保证营养均衡，熬夜，保证充足的睡眠，增强体质，这样可以降低患病几率。
