我家老人患有高血压，想问问高血压禁忌食物是什么？
西安交通大学第二附属医院
最好少吃高盐食物:如腌制食品、烟熏酱类食品；控制每日含盐量在5克以下，注意熟肉和罐头熟食含盐量高，还有饼干、月饼、挂面、面包等。其次，少吃高脂食物，如肥肉、动物心、肾、肺、肝等动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、奶油及其制品、黄油及其制品、白酒、香烟、饼干、油炸食品等。少吃含糖食物，否则会发胖，不利于控制高血压。所以高血压患者在日常生活中要注意饮食。
西电集团医院
高血压患者没有绝对禁食的食物，只有相对禁食且不建议多吃的食物。高血压人群饮食清淡，每日食盐摄入量不宜超过6g，饮食宜低盐低脂。患者应多吃绿色蔬菜，尤其是粗纤维蔬菜，包括苦瓜、苋菜、芹菜、菠菜、橄榄类蔬菜等，多吃鱼虾等白肉，少吃肥肉，尤其是猪肉、羊肉等红肉。红肉，比如猪肉羊肉，不是绝对禁止，但是不适合多吃。能明显升高血脂，尤其是血脂中的低密度脂蛋白胆固醇。
