我最近经常拉肚子，排便次数多，想问问这是怎么回事？
西安交通大学第二附属医院
这种情况属于慢性腹泻。慢性腹泻的发生是由于肠道抵抗力弱。我们需要加强肠道健康。腹泻期间要吃一些清淡的食物，减少饮食中的纤维素含量，注意补充营养，戒烟戒酒，出现贫血要补充铁和叶酸。如有必要，应输血。削一个苹果，放在碗里蒸软，每天吃一个苹果。苹果含有单宁酸，有收敛止泻作用，含有果胶，可以吸附毒素和水分。每天吃一个煮熟的苹果，可以有效缓解腹泻的症状。这对于慢性腹泻患者来说再合适不过了。
西安市第三医院
腹泻是常见症状，是指排便次数明显超过平时次数，粪便稀薄，含水量增加，每日排便量超过200g，或含有未消化食物、粘液、脓血。腹泻常伴有大小便失禁、排便紧迫、肛门不适等症状。腹泻不是一种独立的疾病，而是许多疾病的共同表现。可伴有呕吐、发热、粘液便、血便、腹痛、腹胀等症状。一般腹泻1-2次无其他伴随症状，多为水土不服、饮食不良等因素所致。如果保持清淡饮食，人体可以自行恢复，反复发作时找出原因。
