我现在怀孕了，听说孕妇吃鹅蛋好，孕妇什么时候吃鹅蛋是最佳时期？
西安市第五医院
孕妇最好在妊娠后期吃鹅蛋，有以下好处：1.鹅蛋有一定的营养，补中益气，可以预防各种疾病。怀孕期间适当吃鹅蛋，可以有效增强记忆力，促进营养物质的吸收。2.孕妇在整个孕期可以适当吃鹅蛋。其中蛋白质和氨基酸较多，氨基酸的结构与人体蛋白质相似，所以在体内的利用率比较高，可以适当食用。3.鹅蛋还富含钙、镁、铁等微量元素。可促进胎儿骨骼发育，预防各种先天性疾病，如先天性佝偻病，以及孕妇骨质疏松等疾病。
西安交通大学第二附属医院
是孕晚期开始吃鹅蛋的最佳时间。一般吃鹅蛋可以消除胎儿毒性，32周左右就可以开始吃了。一般2-3个月，一个月能吃10个左右的鹅蛋。胎儿出生后，鹅蛋功效很大，能保持良好的皮肤状态，不易得皮肤病。而且鹅蛋可以治疗痘痘。孕妇吃鹅蛋有利于人脑和神经系统的发育。脂肪主要存在于鹅蛋的蛋黄中，蛋黄中还富含磷酯，有利于人脑和神经系统的发育。鹅蛋防寒，补中益气。在寒冷期，孕妇不容易因受凉而感冒，所以孕妇吃鹅蛋的最佳时间是孕晚期。
