我现在在备孕，朋友说排卵期温度可能有变化，我想知道排卵期体温有什么变化吗？
西安市第五医院
由于排卵时黄体酮的作用，可兴奋下丘脑体温调节中枢，使排卵后基础体温升高0.3-0.5摄氏度。可以作为排卵的标志。建议连续两个月测量基础体温。测量方法如下:每天早上平躺在床上，测试口腔内的体温作为每天早上的体温。作为基础体温，然后记录，可以发现排卵后有明显的上升曲线。另外，排卵期间，宫颈粘液的分泌会增多，会被吸到10cm以上。
西安交通大学第二附属医院
在整个月经周期中，体温随着排卵而变化。月经期间，需要开始测量基础体温，也就是早上起床睡觉六小时后不要做任何活动。这时可以用体温计测量舌下体温，五分钟后看体温值，然后记录。这个体温在排卵前不变，排卵后一天升高0.3-0.5℃，称为双相体温，即排卵的体温，一般持续14天左右。如果孕期体温不下降，怀孕16天以上的可能性更大。如果你没有怀孕，14天后就会有月经。
