我月经时肚子疼，这要怎么缓解？
西安市第五医院
经期腹痛，称为痛经，是最常见的妇科症状之一。临床表现为经期前后或经期下腹疼痛肿胀，疼痛程度因人而异。如果胃痛在可以忍受的范围内，可以通过休息和保暖来缓解，不需要药物治疗。但如果症状严重，影响生活，可以选择药物缓解疼痛。比如，对于没有妊娠需求的痛经患者，可以服用避孕药缓解痛经，或者服用布洛芬等止痛药缓解症状。但由于这些镇痛方法对女性健康有害，不建议经常服用。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第二附属医院
月经期间肚子痛是非常常见的，尤其是青春期的女性。主要是盆腔充血，前列腺素释放增加所致。月经期间如果生活作息规律不好，不注意饮食，胃痛症状会加重。您可以通过以下方法缓解胃痛：第一，注意休息。月经期间不建议进行剧烈运动。跑步、跳高、跳远等。不适合。正常的日常生活不受限制。晚上早睡，尽量不熬夜；第二，建议饮食上清淡一点。辛辣、刺激性、活血性食物易导致盆腔充血症状加重，诱发腹痛症状，尽量避免。
