听说大多数的女生都会有宫寒，我想问一下，什么是宫寒呢？
西电集团医院
宫寒是指子宫发寒，主要由外感寒邪或脾肾阳虚引起，导致水湿运化不利，导致宫寒的发生。宫寒的最明显的特点是小腹发冷，腰部酸痛发冷，手脚不听使唤，性欲减退，大便变稀。宫寒如果没有特别不适，不需要特殊治疗。平时注意保持腹部温暖，多喝热水，热水烫伤脚刺激脚的穴位。如果出现痛经，可以局部贴暖宫贴，或者服用爱芙暖宫丸缓解局部疼痛症状。
西安交通大学第一附属医院
宫寒是中医肾阳虚。女性经常四肢发冷，月经不调，月经血液循环不良，甚至月经失调、闭经，影响女性怀孕，女性患宫寒时，应注意适当的保暖和锻炼，以增强体质。还可以通过适当的足浴理疗促进全身的血液循环，宫寒的情况会得到缓解。女性宫寒治疗后，女性往往表现出正常的月经周期，经血排出顺畅，缓解经期身体不适，有利于月经的正常进行，从而提高身体的抵抗力和健康。
