这段时间我突然感觉自己出现了勃起障碍，而且在性生活时时间特别短，医生说可以吃分心木补肾壮阳，分心木怎么样补肾壮阳？
西安交通大学第一附属医院
一般只需将分心木浸泡在水中饮用即可，泡水时，泡10分钟即可服用，可起到补肾壮阳的作用；除此外，也可以磨成粉，用温开水冲服，有助于吸收营养，充分发挥功效。但饮用后可能会出现一些不适，如恶心、胸闷等。分心木通常起到补肾壮阳的作用，还可以改善失眠。
西安交通大学第二附属医院
分心木是对人体很有益处的一种中药。苦、平，归脾肾经，有涩精缩尿，止血止带，止泻痢的作用。可用于治疗小便频数、遗尿、遗精、滑精、淋病等症状，补肾固气，分心木对男性比较好，可以起到固补肾气、壮阳的作用，经常用分心木泡水喝，还能缓解腰酸腿疼的症状，还具有降血压的作用。但是一般水泡效果没有酒泡效果好。可以取枸杞子10粒左右用开水泡十分钟左右饮用。用药时请遵医嘱。
核桃分心木能够起到补肾益精的功效。核桃分心木属于药材，它的药用价值主要能够起到补肾益精的功效，对于患者出现的尿频尿急、腰酸乏力、遗尿遗精等现象，能够起到一定的缓解作用。长期用核桃分心木泡水喝，还有补血活血的作用，对于身体保健功效很好。平时可以泡泡水喝，简单又方便，效果虽然没有吃药快，但是长期喝起来效果也会有。
分心木是指核桃中两个核桃仁之间隔出的薄层，被认为是中药。泡水后有宁心安神、补肾养血、健脑的作用，对失眠会起到一定的辅助作用。可以用分心木泡水，早上一杯，晚上一杯，用分心木治疗失眠。相信它的作用，它会给自己一个心理暗示，效果会更好。失眠的原因很多，大部分是心理因素造成的。比如因为工作压力太大，学习紧张，一种情绪不稳定，精神放松，想太多，晚上睡觉的时候精神还是不放松，肯定会影响睡眠。
核桃里面的分心木可以改善失眠。核桃里的分心木本身属于一种药材，可以有效的改善失眠。每天使用分心木研成粉末以后泡水饮用，可以有效的安神醒脑，起到缓解失眠的作用。使用分心木配合枸杞可以有效的补肝肾，缓解腰酸腿疼等现象。也可以选择把分心木和黄酒混合浸泡以后饮用，对于一些肾小球肾炎有很好的辅助治疗作用。除了这些功效，分心木还有降血糖的功效的。
分心木是对人体很有益处的一种中药。用分心木泡水喝，对于缓解失眠效果非常好。每次大约放入三克左右的分心木，坚持泡水喝一段时间，你会发现睡眠质量越来越好，而且神经也得到了放松，并且第2天的精神更加充沛。但是肠胃不好的人，最好不要用分心木泡水喝，因为分心木它对便秘的治疗有很好的效果，在肠胃不好的时候泡水喝，容易出现腹泻的情况。
核桃分心木具有较高的药用价值，有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等作用，可用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等疾病。特别是对于老年妇女和绝经期妇女，每周吃两三次核桃分心木，可以保护心脑血管。
核桃分心木具有较强的强肾固精化、滋润气血等功能，还可用于尿频、腰酸、贫血等疾病的治疗，同时具有改善睡眠质量、缓解疲劳、缓解情绪等作用。此外，饮用核桃分心木水还可以驱寒活血，预防妇科疾病，如月经紊乱，白带异常等。
核桃心木泡水喝能治疗很多疾病的。核桃分心木其实就是核桃中间的隔核桃肉的那个物质，在中医中利用率非常高，可以治疗多种疾病，还有很好的保健功效。首先对于失眠的患者来说经常喝一些核桃木泡水对治疗失眠非常有效。对于治疗男性有功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝也能够得到康复，还具有补肾固肾的功效。老年人在季节变化的时候有腰腿酸痛的现象，泡核桃的心木也有缓解的功效。
作为一种传统的中药，分心木又被称为核桃壳、胡桃夹子和核桃隔膜，是由核桃科核桃仁中的木质隔膜衍生而来的。牛心朴子性味苦、涩、平，属脾肾经。其功效和作用是收敛、止泻、止痢，主治遗精、滑泄、腹泻、痢疾等。一般口服，汤中煎服。比如《本草纲目·续》记载，可以健脾补肾。能利尿清热，治疗淋病。根据《中草药手册》的说法，可以治愈溺水和虚脱出血。
一般建议胃肠功能弱者不要饮用核桃分木水，此外，如果你正在吃具有健脾功能的药物的时候，也是不能喝核桃分木水的，因为这样有可能造成胃肠道出现不良反应，如腹泻、呕吐、恶心等症状。
中医科
