雄性激素怎么补

如果雄性激素轻度低可以采取食疗的办法如果雄激素缺乏严重可以在医生的指导下口服雄激素或者肌肉注射雄性激素

1、雄性激素是男性重要激素如果雄性激素轻度低可以采取食疗的办法含锌的食物有利于雄激素的生成可以多吃一些海产品优质蛋白这些食物都有利于雄激素的生成

2、如果雄激素缺乏严重可以在医生的指导下口服雄激素比如睾丸酮还可以肌肉注射雄性激素

3、从生活方式上要注意避免过度劳累适当体育运动保持心情愉悦这样利于激素的稳定分泌

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