风湿患者需要摄入高维生素、高纤维素的食物，建议女性患者多吃青菜、水果，比如香菇、黑木耳等，可以提高和调节免疫力。
1、在风湿发作时，比如关节红、肿、痛等情况下，患者可以吃苦瓜、马齿苋等苦味的食物；
2、丝瓜、冬瓜也有利水消肿的作用，可以缓解关节的疼痛；
3、因为女子以肝为先天，所以女性可以多吃一些大枣、阿胶，能够起到治疗或者预防疾病的作用。
风湿患者需要摄入高维生素、高纤维素的食物，建议女性患者多吃青菜、水果，比如香菇、黑木耳等，可以提高和调节免疫力。
1、在风湿发作时，比如关节红、肿、痛等情况下，患者可以吃苦瓜、马齿苋等苦味的食物；
2、丝瓜、冬瓜也有利水消肿的作用，可以缓解关节的疼痛；
3、因为女子以肝为先天，所以女性可以多吃一些大枣、阿胶，能够起到治疗或者预防疾病的作用。
