骨骼肌量偏低是什么意思

病情描述:

你好医生,我想问一些情况,请问骨骼肌量偏低是什么意思?

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

首先明确一下骨骼肌率的概念,骨骼肌率,就是骨骼肌占全身肌肉的这百分率,我们称为骨骼肌率。骨骼肌率偏低,就说明骨骼肌的肌纤维,或者骨骼肌营养不够、力量不足、数量变少,平时就表现为四肢无力、关节松弛、身体虚弱,很容易疲劳,甚至容易发生骨折等等一系列的临床症状。第一、要加强营养,避免劳累好,进食高蛋白、营养成分高的一些食物。第二、要进行适当的体育锻炼。

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

骨骼肌是一种肌肉。四肢或脊柱周围的肌肉是骨骼肌,属于横纹肌。它主要用于骨骼肌收缩和人们意志的功能锻炼。所有运动都需要骨骼肌。低骨骼肌质量是指骨骼肌在肌肉中所占的百分比,可以用来衡量一个人的健康状况。低骨骼肌质量的危害包括消瘦、力量不足、快速老化、抵抗力和免疫力下降、核心肌肉力量弱、易疲劳、驼背、易骨折等。当这种情况发生时,有必要补充营养。

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