慢阻肺如何自我治疗

治疗慢阻肺,首先要吸烟、避免空气污染、药物治疗、适当锻炼。

1.慢阻肺是常见的小气道慢性疾病,大多数和吸烟、空气污染,有很大关系,所以对于这类患者,首先要戒烟,不然肺功能就会持续损害,病情就会加重。

2.寒冷刺激会加重气道的感染,所以建议这类病人,冬天尽量呆在温暖、湿润房间里,有条件的可以去南方过冬,湿润、温暖的环境,会减少急性加重的可能性。

3.药物治疗,比如吸入的一些激素、吸入一些β2激动剂,都可以减轻患者症状,改善生活质量;4.适当锻炼,比如吹口哨、打太极拳、慢跑。


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