我最近觉得身体不舒服，去看中医，医生说我脾虚肝火旺，脾虚肝火旺有什么症状？
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女性肝火旺可主要表现为晕眩、心慌气短。口干口渴、咽喉干燥、月经紊乱、乳房疼痛、心烦易怒、情绪不稳定、敏感多疑、面色灰白、面色腊黄，还可产生睡觉多梦、严重便秘等病症。肝气多由平常脾气不好、生活压力大、长期熬夜、饮用水过少引发。可用龙胆泻肝丸治疗。在生活起居中，一定要留意生活规律，饮食清淡，不要吃腥辣刺激性的食材，多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，维持心情愉快也很重要。
西安交通大学第二附属医院
脾胃虚肝火旺，会产生大便不成型、舌头齿痕、四肢畏冷、舌苔白腻、喜爱喝冷食、胃口降低、性格心浮气躁等，并且肝火旺的病症主要是焦躁不安、形体干瘦、头晕眼花、心浮气躁爱生气。针对脾胃虚肝火旺的人饮食疗法是重要的，要培养科学的饮食结构，有效的进餐一些新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜带有丰富多彩的维他命和矿物，针对保护肝脏提供必需的营养元素有关键的功效，像甜瓜、草莓、番茄等，对肝部都很有益处。另外也要确保充裕的歇息和睡眠质量。
