子宫内膜薄吃什么食物可以增厚

病情描述:

我做过两次人流手术,后来我的月经就变得越来越少了,去医院做过检查,说子宫内膜薄,吃什么可以增厚?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

子宫内膜薄可吃补血补气活血的食物。如阿胶糕,乌骨鸡,核桃仁,黑芝麻,豆类,肉类食品,干桂圆等食材,关键改进子宫的血供,提高子宫壁特异性。子宫壁变薄通常多见于数次人流后和宫腔电操作手术治疗,如子宫宫颈肌瘤的电激光切割手术后。因而要尽量减少流产和反复的宫腔操作,要维持月经正常的来潮,月经时间过长或月经量忽然降低要立即就医。

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