食品中的蜂王浆含有植物雌激素，豆类食品，如豆腐、豆芽、黄豆也含有一些天然的雌激素。
1、雌激素的合成物是胆固醇，所以患者要多补充蛋白、脂肪含量高的食物来提高雌激素的水平，但食物补充雌激素的水平有限，所以女性不能指望依靠食品增加雌激素；
2、更年期妇女可以到正规医院，进行激素治疗来调整更年期的症状。
食品中的蜂王浆含有植物雌激素，豆类食品，如豆腐、豆芽、黄豆也含有一些天然的雌激素。
1、雌激素的合成物是胆固醇，所以患者要多补充蛋白、脂肪含量高的食物来提高雌激素的水平，但食物补充雌激素的水平有限，所以女性不能指望依靠食品增加雌激素；
2、更年期妇女可以到正规医院，进行激素治疗来调整更年期的症状。
