我前几天喉咙突然就发炎了，医生建议吃一些清淡食物，不知道喉咙发炎该吃什么清淡食物好？
西电集团医院
咽喉炎症时饮食搭配上一定要口味淡，要多吃些青菜和新鲜水果，例如梨，水蜜桃，桔子，奇异果，番茄，莴笋，红萝卜等带有维他命高的青菜和新鲜水果。不能够吃腥辣含有刺激性的食物，例如朝天椒，姜片，也不必吃海鱼，不必吃海产品，不必吃过度油腻感的食材，不必吃油炸食物。
西安交通大学第二附属医院
咽喉炎，分成咽炎和喉炎。在炎症反应的情况下都是有全身上下病症，要注意休息，多饮水。吃防止上火的食物，例如中医学的见解，容易上火的情况下发炎不易把控，并且非常容易发炎。尽量避免上火的食物，例如人参或是朝天椒、牛肉。还有南方非常容易上火的水果，尽量避免吃。炎症的情况下，在诱因状况下能容易发病，尽量避免吃刺激性的、上火的食物。还有吸烟、喝酒的人，要尽量避免吸烟、喝酒，最好是戒烟戒酒、忌酒。平时可以用清咽饮代茶饮来泡水喝，可以用黄菊花、金银花茶、罗汉果、麦冬这些泡茶。
