我的身体不好，朋友都让我多吃点八宝茶，这个八宝茶有什么功效和作用呢？
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八宝茶由茶，白砂糖，枸杞子，大枣，核桃肉，桂圆肉8种化学物质冲调产生。喝八宝茶能够滋阴润肺，清嗓利喉，也有活血化瘀，清火除燥，宁心安神养血，养颜美容的作用。常常喝八宝茶能够补肾壮阳固本培元。
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八宝茶，在整个历史演变过程中又被称为“三茶”，是西北人用碗来享用的。八宝茶以茶为底，掺入白砂糖（或老冰糖）、玫瑰、枸杞子、大枣、核桃肉、桂圆肉、白芝麻、蓝莓干、苹果片等，喝起来美味可口，味道别具一格，并有滋阴润肺、清嗓利喉之作用。八宝茶营养丰富且有活血化瘀、清火、除燥、益神、和气、美容养颜之作用。有养血补肾壮阳、固本培元保元的功效，适用老人体质虚弱、四肢无力、消化不好等。
