美国的营养学会和中国的儿童保健学会提议正常出生体重健康的新生儿，一般从出生后两个星期开始填补维他命D，提议是填补400个单位，直到出生后2岁。
一、作用
从出生后2周到2岁，对一些早产或低出生体重儿可能会多一些，鱼肝油实际上是维生素A和维他命D的复合型制剂。维生素A的作用主要是可以治疗夜盲症、皮肤干燥等，现在有人认为维生素也可以增加呼吸道黏膜的抗病能力，增强人的免疫。维他命D的作用就是主要在体内促进钙的吸收，然后防止婴幼儿发生佝偻病。
二、补充时间
中国的营养学会提议新生儿一般从生后2周开始填补维生素AD，也就是鱼肝油，但市场上鱼肝油分了很多种类，最常用的就是维生素A和维他命D比例是3:1，是最好的，就是1500个一滴维生素AD，或者就是一个滴丸维生素AD，或者是一滴鱼肝油。维生素A对孩子的肌肤、双眼都是有非常大的益处，维他命D能够推动孩子钙的消化吸收，让孩子人体骨骼长的更牢固。另外维他命D也有增强免疫，防止恶性肿瘤，防止心血管病症的功效。维他命D的欠缺还很有可能会危害孩子智商发展，因此宝宝吃鱼肝油关键补充维生素A、D，是十分关键的。
