久坐屁股疼

病情描述：

我经常加班，每天都要坐很久，最近感觉屁股疼，请问坐久了屁股疼该怎么办？

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

坐久了屁股疼可能是坐骨神经受到压迫引起的，也可能是腰椎疾病或者梨状肌综合征导致的疼痛。也可能是坐骨结节滑囊炎引起的，若是坐姿不当也会出现此类疼痛，患者平时应注意休息。

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

久坐非常容易引起坐骨神经疼，患者应调节好生活方式，不要长时间坐着，平时应多歇息，也要进行适度的锻练，例如提肛运动或慢跑等，疼痛比较严重时可以通过热敷、推拿来缓解。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
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孕妇有臀骨头痛的症状，这可能是由于随着胎儿的成长，母亲的体重增加和行动不便造成的。如果孕妇长时间久坐或坐在硬椅子上，孕妇的尾骨压力会增加，或臀部肌肉会受压，影响血液循环和降低肌肉张力，就会出现上述症状。在这种情况下，孕妇应采取适当的卧床休息，局部按摩可以轻轻进行，避免久坐，减少局部刺激，一般症状可以缓解。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
坐久了屁股疼

久坐出现了屁股疼的情况，可能是臀大肌受压迫，使局部肌肉缺血、缺氧，导致乳酸堆积引起的肌肉酸痛，患者可以适度的进行活动，不要长时间坐着，也要注意休息。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期屁股疼怎么回事

孕期出现屁股比较疼，有可能是由于孕妇久坐所造成的，也有可能是由于怀孕之后增大的子宫压迫到盆腔的血管神经，所以出现臀部疼痛的情况，这种情况造成的臀部疼痛，一般在分娩之后就会有所好转。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性左侧屁股里面疼

女士左侧屁股里面疼可能是椎间盘突出压迫神经引起的，也可能是久坐或久站使局部受压导致的。患者应改正不好的习惯，多锻炼身体，还可以通过推拿、热敷及针炙的方法来改善病症。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
屁股后面骨头疼

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
屁股骨头疼是什么原因

这部分疼痛通常与骶尾部滑囊炎、坐骨结节滑囊炎和臀中肌和臀大肌慢性无菌性炎症有关。塞来昔布和大活络胶囊可用于治疗。应注意休息，应减少活动和过度劳累，应避免局部冷却、压迫和剧烈运动，应避免久坐和其他增加臀部负荷的运动。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
左边屁股疼痛是什么原因引起的

左边屁股疼可能是因为腰间盘突出造成的，突出的椎间盘压迫周围神经引起的疼痛的病症，也可能是因为久坐使坐骨神经受到损害产生的疼痛症状，患者应注意多休息，及时到医院治疗。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
尾椎骨疼是怎么回事

尾椎骨疼,俗称尾巴骨疼，患者坐着，感觉屁股尖有疼痛症状。第一种，经常坐到比较硬的东西，引起软组一些非特性的炎症，软组织激化以后屁股尖疼痛，属于软组织的炎症；第二种，外伤引起的骨折，在痊愈过程中，也会引起疼痛，若出现持续性疼痛，建议拍片以排查骨折。对于软组织炎症引起的尾骨疼痛，可以通过理疗恢复，比如热疗或坐在比较软的椅凳上。建议不要久坐，尤其从事计算机行业者和玩游戏的人，要时常起身活动一下。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
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出现腰疼屁股疼腿疼的状况一般是因为腰间盘突出压迫到神经根造成的，也可能是椎间盘骨节退行性改、缺钙等原因导致的，应去医院做详细的检查，平时不要过度劳累。