可以选择金银花、菊花、玫瑰花、佛手、代代花等代茶饮。
1、一般而言，有肝火的人群不建议喝红茶和黑茶，因为红茶和黑茶通常是经过发酵制成的茶叶，茶性偏温，可以饮用某些凉性茶叶降肝火；2、从药性的角度讲，建议用甘寒、凉性的药物来治疗肝火旺，可以选择金银花、菊花代茶饮；3、也可以适量玫瑰花疏肝，同时如果有胃不舒服的情况，可以加佛手、代代花配合饮用；4、总之，代茶饮要选择质地较轻，口感较好的药物，苦寒药物易伤脾胃，会导致腹泻。
可以选择金银花、菊花、玫瑰花、佛手、代代花等代茶饮。
1、一般而言，有肝火的人群不建议喝红茶和黑茶，因为红茶和黑茶通常是经过发酵制成的茶叶，茶性偏温，可以饮用某些凉性茶叶降肝火；2、从药性的角度讲，建议用甘寒、凉性的药物来治疗肝火旺，可以选择金银花、菊花代茶饮；3、也可以适量玫瑰花疏肝，同时如果有胃不舒服的情况，可以加佛手、代代花配合饮用；4、总之，代茶饮要选择质地较轻，口感较好的药物，苦寒药物易伤脾胃，会导致腹泻。
