47岁血压正常值是多少

病情描述:

朋友47岁,请问血压正常值是多少?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

47岁的正常血压应该是收缩压小于120毫微克,舒张压小于80毫微克。随着年龄的增长,血管中会出现一定量的动脉粥样硬化,因此对血压波动有一定的影响。为了预防高血压,可通过以下方法控制,第一,应采用低盐低脂饮食,钠盐的摄入量应控制在每天6克以下。适当加强锻炼,保持身心愉悦,戒烟,限制饮酒。如果血压升高,首先要做的是坚持在家测量并进行登记,以便门诊随访。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

47岁正常血压高于90毫微克,低于140毫微克。低压低于90毫微克,高于60毫微克。正常人的血压水平有一定的波动。血压监测需要在安静的状态下进行很多天,很多次。睡眠不足,情绪激动,焦虑和其他状况都会影响血压水平。因此,测量血压时,尽量保持身心放松。最好在安静休息10分钟后进行测量。

相关推荐