视频内容
RBD患者要保证一个充足的规律性的睡眠，那么白天尽量不做兴奋的事情，因为日有所思夜有所梦，白天遇到的事情和思考东西有可能在梦境里就出现了，晚上睡前不要吃得过饱，不要做过度的剧烈运动，这是日常生活中需要注意的。
RBD在儿童和成年人中可能都有，儿童可能是由于特殊的疾病，比如发作性睡病，30%的发作性睡病儿童伴有RBD的表现；成人尤其中老年人出现睡眠中梦境的演绎行为异常，预示着患者正在发生或以后会发生神经变性疾病。
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RBD患者要保证一个充足的规律性的睡眠，那么白天尽量不做兴奋的事情，因为日有所思夜有所梦，白天遇到的事情和思考东西有可能在梦境里就出现了，晚上睡前不要吃得过饱，不要做过度的剧烈运动，这是日常生活中需要注意的。
RBD在儿童和成年人中可能都有，儿童可能是由于特殊的疾病，比如发作性睡病，30%的发作性睡病儿童伴有RBD的表现；成人尤其中老年人出现睡眠中梦境的演绎行为异常，预示着患者正在发生或以后会发生神经变性疾病。
