精神压力大、睡姿或牙齿问题等都有可能造成孩子睡觉磨牙，可通过缓解压力、按摩颞颌关节、调整睡姿等方式进行缓解。
1、如果孩子出现夜磨牙，家长要观察孩子是否存在心理紧张或压力大，可以进行疏导，缓解孩子的压力，夜磨牙的情况会得到纠正；
2、如果是牙齿或睡姿造成的磨牙，调整孩子的咬合状态就能好转；
3、如果孩子早上觉得颞颌关节处酸，可能是由于晚上进行磨牙动作造成的，家长可以按摩孩子的颞颌关节，缓解不适的症状。
精神压力大、睡姿或牙齿问题等都有可能造成孩子睡觉磨牙，可通过缓解压力、按摩颞颌关节、调整睡姿等方式进行缓解。
1、如果孩子出现夜磨牙，家长要观察孩子是否存在心理紧张或压力大，可以进行疏导，缓解孩子的压力，夜磨牙的情况会得到纠正；
2、如果是牙齿或睡姿造成的磨牙，调整孩子的咬合状态就能好转；
3、如果孩子早上觉得颞颌关节处酸，可能是由于晚上进行磨牙动作造成的，家长可以按摩孩子的颞颌关节，缓解不适的症状。
