甲状腺吃什么食物好

病情描述:

朋友有甲状腺疾病,应该吃什么食物好?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

对于甲状腺疾病患者,如果症状是甲状腺机能亢进引起的,建议多吃水果和蔬菜,多吃白菜、菠菜、芹菜、银耳、木耳、油菜蘑菇等食物。不要吃海鲜,如虾、蟹、海藻、紫菜、海带等食物。患者不应吃高胆固醇食物和油腻食物,应吃低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食。口服药物期间,患者应定期到医院复查,不吸烟、不喝酒,不熬夜,保持良好情绪,注意休息。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

单纯性甲状腺肿与碘缺乏症有关。你可以多吃海带、海藻、海鲜等富含碘的食物,以及坚果和开心果。坚果含有相对较多的碘。如甲亢、碘盐、海带、紫菜等富含碘的食物应限量食用。如为甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺功能减退,饮食无明显要求。注意戒烟戒酒。

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