老犯困是怎么回事?

夜间睡眠时间不足、发作性睡病、部分躯体疾病、药物因素都有可能导致犯困。

1、各种原因引起的睡眠时间不足会导致犯困,比如夜间打鼾影响睡眠质量、发作性睡病、工作压力大、精神心理问题等;

2、中老年人的躯体疾病也会引起白天瞌睡增多,比如贫血、低蛋白血症等;

3、服用某些药物也会影响睡眠的觉醒和节律,从而导致白天瞌睡。

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