我在哺乳期，最近发现胸上有硬块，这个应该怎么消除？
西安交通大学第一附属医院
哺乳期乳房有硬块，很有可能是乳汁在乳房内因汁水太多而堆积在里面，所以导致了乳房硬块。这种时候可以把多余的乳汁挤出来，然后可以通过按摩或者热敷的方法来消除硬块。如果宝妈的乳房发育不良的话，在喂养宝宝的时候就很容易出现乳房硬块。另外就是宝宝一次性吸取的母乳太少，导致更多的母乳存在乳房内，这样就很容易造成堆积。
西安市第五医院
哺乳期容易出现乳汁瘀积，从而造成硬块现象。需要及时缓解硬块，否则会继续发展成乳腺炎，这种情况会严重影响到哺乳。妈妈可以进行局部热敷和乳房按摩缓解症状。可以用热毛巾敷在结块处和乳头处，一边按摩一遍敷。注意哺乳期多吃清淡的食物，多食入高蛋白质的食物，可以提高乳汁的质量，给宝宝提高身体所需的营养。
