朋友怀孕了，请问能吃巴旦木吗？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
怀孕后可以吃巴旦木，但不建议过量使用。巴旦木是一种坚果，含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解孕妇便秘症状。其次，巴旦木中含有的不饱和脂肪酸可以降低孕妇血脂和胆固醇的浓度，促进胎儿大脑的发育。巴旦木中含有的维生素A对胎儿视力的发育有好处。建议你注意休息，适当锻炼，合理饮食，多吃各种食物，多吃蔬菜和水果，怀孕后定期检查。
西安交通大学第二附属医院
川贝孕妇是能吃的，在孕妇感冒的时候适量的吃一些川贝，可以帮助缓解感冒的症状表现。孕妇能吃川贝，亦或是加一点梨子熬汤喝。川贝有清热润肺和清肺化痰的效果，药性温和止咳效果明显，非常适宜秋季食用。但孕妈如果是痰稀色白的寒性证咳嗽，是不可以食用川贝炖雪梨的。
菠萝蜜含有丰富的维生素ABC。这能够 增强身体的免疫力，减少感染的风险，孕妇可以吃菠萝蜜。它对孕妇有一定的好处，有胃开功能，能平衡血压，使孕妇能吃菠萝蜜。
孕妇可以吃桑椹。因为桑椹富含营养，它们能促进红细胞的生长。食用桑椹还可以防止孕妇眼睛干燥，改善孕妇皮肤，防止皮肤变黑，增加血液供应。此外，桑椹营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质。适当食用桑椹有利于胎儿的生长发育，还可以帮助孕妇补血，防止孕妇患缺铁性贫血等疾病。
一般孕妇是不能吃薏米的，但是小量的吃一些是没有问题的，因为薏米是属于寒性的食物。薏米富含维生素e，还能改善皮肤颜色适合女性吃，但孕妇不能吃，薏米对子宫平滑肌有亢奋效用，易导致孕妇宫缩，易引发流产，尤其是有惯性流产的孕妇更不能吃薏米。
孕妇可以吃芒果。芒果对孕妇有很大的好处:1。可缓解妊娠反应，防止呕吐、头晕、厌食等。2.补充孕期缺少的营养，如维生素A等。3.帮助孕妇排便，具有止渴利尿的功效。吃适量的芒果，过量食用芒果会使孕妇面色发黄，声带受损。
孕妇可以吃龙眼，但不可以多吃，尤其是早期孕妇。孕妇食用龙眼后，不仅会增加胎儿热量，还容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、水肿和高血压。严重的病例会导致流产或早产。女性在怀孕期间应尽量不吃或少吃龙眼。他们应该保持愉快的心情，吃均衡营养的食物，按时休息，避免过度劳累。
孕妇最好不要吃马兰头。马兰头也叫路边菊花。全草可以用作药物，嫩叶可以用作蔬菜。马兰富含多种营养成分，但马兰头具有凉血化瘀的功能。因此，孕妇应该小心饮食。孕妇的饮食关系到她们自身的健康和胎儿的健康，因此应该引起高度重视。
孕妇在怀孕期间可以吃指甲。因为花甲含有丰富的微量元素，如铁、锌、钙等营养成分。它对孕妇和胎儿有一定的好处，也有利于胎儿的生长发育。但是，食用鲜花甲时必须将其处理掉，以避免孕妇引起的腹痛和腹泻症状。
怀孕期间的女性是可以吃茼蒿的。茼蒿是一种营养价值非常丰富的蔬菜，里面含有大量的维生素a和叶酸。孕妇吃完之后能够预防胎儿发生神经管畸形。茼蒿当中还含有一定的膳食纤维，帮助孕妇改善排便不畅的情况。
孕妇能适当吃榴莲，但是绝对不能多吃。因为榴莲里面还有膳食纤维，容易导致腹泻。同时孕妇大量吃会导致血糖升高，引起糖尿病，孕期要注意营养均衡，多吃一些碳水化合物，以及新鲜的蔬菜水果。
妇产科
