请问乳房痛怎么缓解？
北京积水潭医院
通常情况下，在临床当中，许多女性都有不同程度的乳房疼痛症状，这是较为常见的，这是由于女性体内激素水平异常，导致乳腺组织增生，从而出现乳房疼痛的症状，如果是轻度的乳腺增生，不需要特殊治疗，如果是严重的乳腺增生，影响到了患者的生活，可以采用药物治疗来帮助缓解和控制症状。
西安交通大学第二附属医院
月经前乳房胀痛的发生是由于黄体酮可能相对较强，而乳房胀痛可能发生在排卵期进入黄体期之后。通常，可以进行局部按摩，例如，顺时针按摩三次，逆时针按摩三次，每天按摩两次。
如果女性出现乳房疼痛的症状，一定要引起重视。临床上最常见的引起乳房疼痛的原因是乳腺增生症。这种疼痛是有规律性，在月经前疼痛开始出现逐渐加重，月经来潮后症状明显缓解，疼痛时胸部可触及到肿块。
西安交通大学第一附属医院
乳房胀痛最常见于乳腺增生性疾病，多是由于体内激素水平变化对乳房造成一定的刺激而形成的胀痛，长期熬夜，工作压力较大，生气等，这些都是引起疼痛的原因。多不需特殊处理，月经初潮后可缓解。
乳房一碰就疼，伴有发热，怕冷。一般来说，它可能是乳房炎症或哺乳期乳腺炎。母乳性乳腺炎多伴有发热，一般为高热，体温会超过38℃，伴有畏寒，即畏寒症状。如果这种症状是由哺乳引起的，患乳腺炎的可能性很高。如果在治疗过程中确定没有形成局部脓肿，可以考虑及时疏通乳汁，使积乳得到疏通，可以很好的治疗这种疾病，缓解发热、乳房疼痛、畏寒等症状。建议去医院就诊。
经前期轻度乳房胀痛实际上是正常的。乳房胀痛、头痛、背痛、愤怒、焦虑、睡眠变化和月经前注意力不集中都被称为经前综合症。经前乳房胀痛也是经前综合征的一部分，通常发生在月经前1-2周，月经后迅速缓解或消失。根据中医的说法，乳房属于肝经。肝郁气滞可导致月经前乳房疼痛。
月经前乳房胀痛考虑是乳腺小叶增生。月经前后出现乳房胀痛是属于正常现象，不要太过担心，如果胀痛不严重，那么问题就不大，但也不排除乳腺增生，乳房病理改变情况，如果胀痛较为严重，就建议您到医院做个乳腺检查看看是否存在乳腺增生的情况。在月经期间还要多注意避免出现着凉或者是吃一些生冷刺激性的饮食，要多注意进行休息，期间可以选择吃一些补血补气的食物。
乳房疼痛消失，有可能是胚胎停育，必须立即去医院检查。绝大多数在怀孕之后，闭经八周上下会出现乳房胀大、疼痛，这和孕妇在怀孕之后身体的雌性激素代谢水准提升有关系。大概在闭经十二周上下，有的孕妈妈乳房疼痛会得到缓解，也有的孕妇会在一整个孕期都会感觉到乳房疼痛。在乳房疼痛消失后一定要留意胚胎是否停止发育，这时一定要看医生做，确保胎儿是不是正常发育、胎心是不是正常起伏。
孕妇怀孕后出现乳房疼痛是正常的。因为怀孕后，女性的激素水平会发生显著变化。在激素水平的刺激下，乳腺组织会进一步发育，乳房会明显比非孕期大，乳腺会明显充盈。这些变化都是为了以后的喂养做准备。所以在丰胸的过程中，容易出现乳房疼痛。此外，在怀孕期间，如果孕妇不按时更换宽松舒适的内衣，会影响乳房的血液循环，容易导致乳房疼痛。所以孕期要穿舒适的内衣，注意乳房卫生。
例假前乳房胀痛是一种正常的生理现象。月经初潮之前发生的乳房疼痛由于雌激素刺激性甲状腺导致的不适感病症，通常状况下并不是很比较严重，月经初潮之后就会消退。要留意作息时间规律性，防止经常熬夜，防止心态波动，不然会加剧乳房疼痛。还有经前期乳房胀痛严重不排除乳腺增生，乳腺纤维瘤或乳腺其他病变，建议去医院做彩超检查，然后对症治疗。
经常表现为乳房疼痛考虑是良性疾病的可能性比较大，最常见的就是乳腺增生所导致，这种情况在临床当中最为常见，表现为单侧乳房疼痛，偶尔也伴有双侧乳腺疼痛的情况，雌激素促进乳腺管增生，而孕激素则促进乳腺小叶腺泡生长，所以女性在月经前乳房肿胀痛疼。活动度良好，治疗办法可以选择手术切除。当患者发生急性乳腺炎，乳腺脓肿时也会造成乳腺疼痛。
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