降血糖的方法，首先要控制主食的量，要适量的运动，在医生的指导下服用降糖药物。
1、控制主食的量，患者根据自己劳动量的大小，合理控制一天的主食，同时需要尽量避免食用含糖量较高的食物；
2、适当的运动，尤其在饭后，需要运动40分钟到一个小时，能达到很好的降低血糖的效果；
3、如果通过适当的饮食和运动，不能达到降低血糖的目的，还需要服用药物进行降血糖，服用控制血糖的药物时，需要在医生的指导下进行服用。
降血糖的方法，首先要控制主食的量，要适量的运动，在医生的指导下服用降糖药物。
1、控制主食的量，患者根据自己劳动量的大小，合理控制一天的主食，同时需要尽量避免食用含糖量较高的食物；
2、适当的运动，尤其在饭后，需要运动40分钟到一个小时，能达到很好的降低血糖的效果；
3、如果通过适当的饮食和运动，不能达到降低血糖的目的，还需要服用药物进行降血糖，服用控制血糖的药物时，需要在医生的指导下进行服用。
