舌苔厚白是怎么回事

舌苔厚白,主要是由于痰浊湿浊或者消化不良导致的,属于体内湿气重的一种征象。

一般情况下脾主运化,当脾的运化功能变得较差的时候,体内的湿气就会淤积,患者就会出现咳嗽痰多、舌苔厚白等现象,此外,患者也会出现胃脘饱胀或者大便溏泄的症状;建议患者平时要多吃点蔬菜和水果,每日饮水量要在两千毫升以上,避免食用生冷、辛辣的刺激性食物;此外,需要坚持运动,增强体质,提高身体素质。

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