免疫力低下的人群需要合理摄取食物、适当休息、疏解压力、保持乐观积极的心态。
1、身体免疫系统的作用是保护身体免受感染等伤害；2、研究显示，免疫系统的强度取决于饮食，充足、平衡的营养是免疫系统正常运作的必要物质基础，营养不足或过剩都会对身体的免疫系统造成危害。
免疫力低下的人群需要合理摄取食物、适当休息、疏解压力、保持乐观积极的心态。
1、身体免疫系统的作用是保护身体免受感染等伤害；2、研究显示，免疫系统的强度取决于饮食，充足、平衡的营养是免疫系统正常运作的必要物质基础，营养不足或过剩都会对身体的免疫系统造成危害。
