月经正常来

病情描述:

我今年13岁了,还没有来月经,同学都已经来了,请问正常月经是什么样子?

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

月经正常是三至七天,均值五天上下。一般月经的周期是因人而异的。月经来的时候要关注饮食,尤其是在月经期要防止着凉,不吃生冷食材。另外,作息时间也要有规律。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

正常的月经生理期是3~7天,第一天会较少,第二天和第三天是月经量通常会比较多,之后月经量会渐渐地降低,要是不超过7天就是正常的。正常的月经周期大约是28日。经期总出血量为20~60毫升。

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