转氨酶偏高怎么调理

病情描述:

去医院检查显示转氨酶偏请问要高怎么调理?

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

转氨酶偏高,从病因、生活条件等方面。由生理因素引起的转氨酶偏高,如大量高蛋白和油腻的饮食,长期大量饮酒,睡眠不足等需要调整饮食和生活方式,可以清淡饮食,适度锻炼,要注意多休息。

许君望
许君望 主任医师

西安交通大学第一附属医院

转氨酶偏高的人群应首先避免饮酒,避免吃油腻的脂肪性食物,如肥肉、动物内脏、鱿鱼等。应以清淡低脂食物为主,可多吃水果蔬菜等维生素和微量元素等。日常生活中也要注意生活规律,工作和休息,避免熬夜,避免情绪紧张。

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