请问如何知道自己身体缺钾,有什么样的症状呢?
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如果身体缺钾,其原因通常与钾摄入过多和不足有关。例如,由于胃肠功能障碍或心功能不全导致的长期不能进食,以及由于长期使用利尿剂导致的钾流失,都会导致缺钾症状。一些患者的主要临床症状是全身疲劳、头晕以及恶心和呕吐。
西安交通大学第二附属医院
体内缺钾会导致心律不齐、心跳加速、易怒、恶心、腹泻、呕吐、麻木、肌肉无力、冷漠和低血压。钾能及时调节体液的酸碱平衡,参与蛋白质和细胞内糖的代谢,维持心跳节律、神经肌肉兴奋性和心肌功能。
低钾血症是指血清钾低于3.5毫摩尔每升的一种病理状态。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,一旦出现身体内缺乏钾离子的话就会容易出现低钾血症,恶心,便秘,麻痹性肠梗阻,窦性心动过速。
中国中医科学院西苑医院
女性在缺钾的时侯,会出现全身无力,疲乏,心跳减弱,头昏眼花的症状。症状比较严重的会出现全身肌肉酸痛,所以一旦出现这些情况,一定要及时的到医院就诊,完善电解质等相关检查。
缺钾会引起许多系统性症状,如四肢麻木无力。首先,长期缺钾会造成四肢麻木,四肢力量变差。比如双手拿东西很无聊,或者走路感觉无力。同时还有精神和智力下降,如冷漠、嗜睡、想睡觉、精神不振,这是低钾的一种症状。钾离子低后,会对心脏产生一定的影响,引起心律失常和各种心率失常,如心悸、心悸等。发现心电图早发或早发。钾离子对胃肠功能的影响会加重,使胃肠蠕动减慢,出现恶心、呕吐、嗳气或便秘,这些都是低钾引起的症状。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
当人体缺钾时通常会出现困乏、胃口差、心跳过速、恶心想吐、呼吸不畅、腹胀、犯困想睡觉、四肢瘫软等症状,较严重时还会出现晕厥的状况。诊断缺钾后须及时就医静脉注射氯化钾,或在医生指导下服用含钾水溶液补来充钾元素,日常建议多吃柑桔、香蕉、苹果等水果。
当血清钾低于3.5mmol/L,临床上就可以出现症状,称之为低钾血症。缺钾的原因有长期禁食、严重偏食、消化道梗阻、昏迷的病人。肠道疾病而引起的低钾症状时,钾大部分流失而引起的低钾症状。
缺钾的症状取决于低钾血症的速度和程度以及细胞内外钾浓度的异常。慢性轻度低钾血症有轻度或无症状,而快速重度低钾血症往往有严重症状,甚至致命。一般在血清钾低于3.0mol/L时,患者常感到疲劳和无力,而血清钾低于2.5mol/L时,肌肉无力、肌肉无力、腱反射减弱或消失,甚至出现呼吸肌麻痹、呼吸困难和吞咽困难。严重时,患者可能出现窒息,伴有麻木、疼痛等感觉障碍。
如果出现血钾偏低,最重要的方式是及时的给予补充钾,缺钾时应该多吃一些海产品,比如紫菜、海带等,动物内脏,如猪肝、猪肾、猪脑、牛肝、鸡肝、鸡心、猪心,桔子、橙子、柚子、西瓜,这些水果当中往往也含有丰富的钾元素。缺钾的患者不建议吃西瓜,香瓜,水蜜桃,木瓜等食物容易引起低钾的症状加重。缺钾患者不能摄入过多的盐,也要适当控制含糖量高的食物摄入量。
低钾血症通常是指血清钾浓度低于3.5 mmol/L,低钾血症主要有三个原因:钾摄入量减少;钾排出过多;细胞外钾转移到细胞。低钾血症可引起肌无力、阵发性弛缓性麻痹、各种心律失常和传导阻滞,低钾血症还可引起多尿。临床上应根据病因治疗低钾血症。如果是急性低钾血症,应采取紧急措施进行治疗。慢性低钾血症,只要血钾不低于3mol/L,就可以先查病因,再根据病因治疗。
人缺钾会导致肠蠕动缓慢,导致便秘发生,同时也能导致全身浮肿,半身不遂,心脏病,当身体缺少钾的摄入也会导致血糖升高,引起高血糖的疾病,同时也会使肌肉收缩和放松,出现倦怠现象;严重的缺钾还会导致呼吸麻痹和窒息死亡。
在正常情况下,人体血清中钾的含量保持在正常水平,以维持人体神经和肌肉的正常功能。血清钾的值一般为3.5 ~ 5.5 mmol升。如果达不到正常值,身体就会虚弱麻木。钾片可以口服,缺钾严重可以静脉滴注。平时可以多吃富含钾离子的食物,比如一些新鲜的蔬菜水果,比如香蕉、葡萄、苹果、白菜、油菜、蘑菇等等。平时一定要保证饮食规律。
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