新生儿晚上哭闹不睡觉怎么办

病情描述:

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

廉国利 西安交通大学第一附属医院 儿科 副主任医师

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

需要给宝宝创造优良的睡眠环境,适宜的温度及灯光效果。另一方面,临睡前确保宝宝饱腹感适当,不容易由于挨饿而醒。此外,也可给宝宝洗好澡入睡会更为舒服,随后在临睡前播放柔和、摧眠的歌曲,相互配合歌曲、轻轻拍打与全身按摩使宝宝静下心来。优良的睡眠需要1个安安静静的环境,因此要确保宝宝所在空间的温度湿度适宜,帮助宝宝进入梦乡。

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