怎样预防老年痴呆

可以通过保持适当运动、锻炼、平衡健康的饮食、积极乐观的心态、音乐治疗、智力游戏等预防老年痴呆。

1、老年痴呆是跟年龄相关的疾病,神经系统的老化起了很大的作用;

2、老年痴呆的预防措施是老年人可以保持适当运动、锻炼,平衡健康的饮食,保持积极乐观的心态;

3、目前发现音乐治疗对改善认知有很好的作用,老年人唱歌、跳舞、做能增加智力的游戏,对预防老年痴呆也有作用。

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