腰间盘突出手术后多久可以恢复正常人

腰间盘突出的患者,手术后的恢复时间至少需要三个月。

1、患者在微创手术后,至少三个月内要避免剧烈运动和旋转运动,需进行充分休息,因为椎间盘主要通过疤痕形成进行愈合;

2、患者要避免久坐、久站以及负重,较长时间久坐、久站或者负重,极有可能从之前已经形成的破溃口,发生新的突出,造成症状复发;

3、患者要合理使用药物,减少神经根水肿;

4、患者要避免进行剧烈运动或者腰部旋转运动,如果进行这两种运动,椎间盘承受压力后会导致突出的症状再次复发。

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